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最新消息| 原創女人多吃此6樣小零食,保養卵巢,皮膚緊致顯年輕,你也來試試吧 | 2022-08-30 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://news.sohu.com/a/576346476_121382528" 原標題：女人多吃此6樣小零食，保養卵巢，皮膚緊致顯年輕，你也來試試吧黑枸杞里的花青素能夠很好的抗氧化，也就是抗衰老，防治皮膚皺紋的提早生成，被稱為“女人的美容院”。睡眠質量提高了，皮膚自然而然就能夠很好的新陳代謝了，黑枸杞還能有效的改善睡眠。葛根素是一種糖苷性化合物，既可滋養卵巢，又是女性朋友養顏、延緩衰老的藥材。常喝葛根茶能提高肝細胞活性，起到護肝養肝的效果。筍干是激發女性雌性激素的一種純天然食材，更含有豐富的微量元素，有開胃的功效。竹筍被譽為人體垃圾的“清道夫”，常吃竹筍干能幫助清除腸道垃圾，促進身體排毒。蒲公英不僅藥用價值高，而且營養豐富，對于女性來講，更是美容養顏的好幫手，它可以較好的治療祛除雀斑，色斑，延緩皮膚衰老。經常食用，還可預防白發脫發，畢竟頭發是女人第二張臉，這樣的食療佳蔬，你可不能錯過哦。百合干是一種養生食材，常吃可使肌膚白嫩，細膩，還可撫平皺紋，抵抗衰老。百合干的藥用價值非常高，可以升高白細胞，還有清熱解毒，促進血液循環，增強免疫力等作用。椰棗還含有多種維生素，蛋白質、礦質元素及其他營養成分，自古以來被人們視為很好的滋補營養食品。甜而不膩，入口濃濃的椰香味。椰棗的富含豐富的維生素以及礦物質，可以提高免疫力，尤其對于女性。此外椰棗富含女性荷爾蒙成分，能夠激發雌激素，散發活力和女人味。返回搜狐，查看更多責任編輯： 關鍵字標籤：https://www.isador.com.tw/ |
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